Merhaba,
1. Cpanel veya alternatif panellerde mod_security bölümü olacak onu kapatınız.
2. Mevcut wordpress sürümünüz hangi php versiyonda çalışıyor kontrol ediniz, üst versiyonlara çekerek deneme yanılma işlemi gerçekleştiriniz.
3. Güncel wordpress indirip ftp'ye atınız ve zip olarak çıkarınız / worpress klasörüne çıkaracaktır buradan ana dizine taşıma yapınız.
Bu işlemlerin hepsini yaptıktan sonra dahi hatalar devam ediyorsa, güncel bir yedeğe veya yeni bir site kuruluma geçebilirsiniz.