erenkurt24 adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Selam arkadaşlar hicbirşey yemeden 1 ayda 30 kilo civarı verdim ve 1kg kaldırırken Bile zorlanıyorum kilo almadan nasıl Güçleneceğim
Sana yalvarıyorum bana'da anlat ödeme bile yapabilirim. Nefes alsam kilo alıyoruz spor diyet nafile oluyor