Bende benzer durumdayım. Seneler içinde tartıp biçtim ve tecrübeme göre sağlıksız şeyler tüketme, düzensiz uyku ve rutin yaşamdan kaynaklanıyor. B12 vitaminin hiç bir faydasını görmedim.
Bulunduğum durum ve yaşadıklarımı Allah biliyor gerçekten zor. Allah bu durumda ve daha kötüsünde olanlara şifa versin.

Geçen cuma günü yaşadığım olay,
bugün çarşamba mı diye sordum, bir kaç saat içinde o günü cumartesi sandım. Aradan biraz zaman geçti ve cuma olduğunu hatırladım. Öncesinde ise çarşamba dediğimi perşembe olarak hatırladım. Bunu fark edince sinirden ağladım ve cumaya gitmiştim buna rağmen hatırlayamadım

Gençlere verebileceğim en iyi tavsiye, hayatta sahip çıkmanız gereken en önemli iki şey sağlığınız ve aileniz. Gerisi bir şekilde halloluyor