Benim kendi optik gözlüğümde mavi ışık filtresi var. Ciddi anlamda gözü rahatlatıyor. Beyaz görüntüyü hafif sarımtırak bir renge çeviriyor. Harici mavi ışık gözlüğü kullanmadım ama aynı şey sonuçta. Ben tavsiye ederim.