Az uyuyup dinç kalmak diye bir şey yok bence, benim soy adım Dinç ben bile az uyuyup dinç kalkamıyorum. Akşam 18:00-20:00 arası yatıp 03:00-05:00 arası kalkınca kendimi iyi hissediyorum. 3'de 5'de kalkıp direk çalışmaya başlayınca gün içinde yapacak iş kalmadığı için huzurlu oluyorum. Sabah kahvaltısına yapılacak işlerin %60-70'ini bitirmişken oturmak mükemmel bir duydu. Ayrıca kafamın en iyi çalıştığı saatler gece 02:00-07:00 arası, bu nedenle ya hiç uyumamayı ya da erken uyanmayı tercih ediyorum.

Not: Erken yatıyorum uykum gelmiyor diyorsanız gününüz boş geçmiştir. Kapasitenizi zorladığınızda zaten beyniniz kendini uyku moduna almaya başlıyor.