menisküs iç ve dış yırtığı olan birisinin spor yapmasında bir sakınca var mı ameliyat olmadı teşekkürler şimdiden
10 sene önce menisküs ve çarpraz bağ ameliyatı oldum. Ameliyat olmayan biri özellikle dize iyi gelmeyen, yan hareketlerin fazla olduğu, ani dur-kalk hareketlerinin olduğu sporlardan uzak durmalı. Örneğin kayak, buz pateni, halı saha maçı vb. Hafif spor, koşu vb. problem olmaz genel olarak.