Bu koşu bir de ağırlıkla beraber hocam yaklaşık 4 5 kilo tahmin ediyorum detay gösteren bir uygulama arayışındayım Nike uygulamasını sevemedim
Huawei watch gt2e modelini kullanıyorum çok akıllı saat araştırdım en f/p ürünü diyebilirim tavsiye ederim
aç karnına koşuyorum ben, çok detaylı egzersizler mevcut
ağırlık kol bilek olarak mı ?