Benden bir uyarı olsun kendinizi çok üzmeyin strese sokmayın sıkıntı, stres sağlığı bozuyor. Benim uyguladığım bir yöntemi sizede öneririm değiştiremeceğim hiçbir şeyi sorgulama bil ama sorgulama kafana takma. Kendimin değiştirebileceği şeylere odaklanır yoluma devam ederim.