Düzenli, sağlıklı beslenir ve spor yaparsanız kilo alırsınız.
Tabii öncesinde Dahiliye'ye gidip tahlil olmanızı tavsiye ederim. Hormonel bir bozuklukta olabilir.
Gece yatmadan önce yemek yemenizi öneren kişileri ciddiye almanızı önermem farklı sağlık problemi oluşturabilir.