Hocalarım merhaba sabahtan beri süren ayak topuğumda yanma var, topuğum felaket bir şekilde yanıyo üst kısmı soğuk sadece topuk kısmı aşırı sıcak ayağımı yere basınca batıyo ve karıncalanma oluyor, yarın ortapedi doktorına randevu aldım ama şu an yanmadan duramıyorum daha önce başına gelen var mı? ne yapabilirim (