Bir bakalım aynı sorunu yasyan kim.

Dirket kendimden örnek vereceğim . Telefondan sevdiginiz her seyi silin. Kitabı açıp resim vs çizin caninız sıkılsın yasadiğinız sorunları düşünün soruyu neden yapamdınız nasıl farklı bir yöntem var mı. Birde extradan sudoku indirin. Eğer müşlümanlık dinine mensupsanız biraz din ile iç içe olun. Kücuk caplı sporlar yapın

Bunlar benim kendime uyguladigim yöntemler.Bir deneyin bence