Hocam babamı kanser'den kaybettim ve çok kötü bir durumdu. Allah korusun tabi dikkat edin.
Canınız ne zaman sigara çekse youtube'da sigara içenlerin ciğerlerine , kanserli akciğerlere , kısırlığa vb videolara bakın , bakacak durumda değilseniz bile baktığınız videoları aklınıza getirin.
Sakın bir kere içsem tekrar bırakım moduna girmeyin. Kendinizi buna şartlandırırsanız ve ilerledikçe daha başarılı olup bırakacaksınız.