Merhaba, klasik ayakkabı giyen bir kişiyi nasıl spora geçirebiliriz? Günde 10 saatten fazla ayakta şu sıralar. Ama spora ikna edemedim tam, çocuk gibi duruyor diye düşünüyo sanırım. bu konuda ağır duran ama rahat bir spor ayakkabı öneriniz varmıdır?
Teşekkürler