Hocam dün gece bende paketin yarısını kırıp attım. Bugün dayanamadım 1 paket alıp arabama koydum. Günde 1 paket içen biri olarak bugün 6 tane içtim ve hiç canım istemiyor. İadelim 2-3 hafta boyunca günlük max 6 adet sigara içmek sonra günde 3 defa. 1 ayın sonunda da sigarayı bırakmak. Ben birden bırakamadım da Ama bir destekçin olabiilirim