3 seneye yakın oldu sigara icmeyeli hala sigarayı bıraktım demiyorum. 20 senelik bir alışkanlık ne de olsa. Asla asla ama asla sigaradan bir tek nefes bile içme. Çünkü bu süreci yaşayacaksın. Rüyalarında kendini sigara içerken göreceksin. Ama sakın vazgeçme, inan bana sigarasız bir yaşam çok daha güzel. Sen daha bunu tam olarak anlayamazsın. Bu arada kesinlikle spor yap, en azından yürüyüş yap. Sağlıklı günler dilerim.