[QUOTE=ademsahin;1078886363]
evinizde yaşayan birine söyleseydiniz eliniz şekere gittiği anda size uyarı verseydi

böyle devam böyle..
Evde çok fazla çay içmiyorum genelde ofiste falan içerdim bu nedenle çok mümkün değildi.
aslında şekeri degilde çay kahveyi azaltmak daha iyi çay ve kahvenin de zararları var 3lü paket olmuş olur ^^