Konu
Nasıl Erken Uyuyabilirim?
21-12-2020, 04:29:19
#15
yarenersonmez
^FB-DeViL^ adlı üyeden alıntı:
mesajı görüntüle
bu gece hiç uyumayacaksın bütün gün uykusuz gezeceksin akşam 9da yatağa bir girecen ertesi gün sabah 9'a kadar ondan sonra düzene girer.
Ben de hep öyle yapıyorum, zor ama güzel taktik