Bitkisel olarak : Papatya çayı kaynatıp içine iki üç damla okaliptus yağı damlatıp buharı burnunuza çekin 10-15 dakika kadar, ardından sırt üstü yatarak çörek otu yağı damlatın burnunuza ciddi anlamda fayda sağlıyor.

İlaç olarak : Sinupret - Bionorica firması ( Reçetesiz satılıyor ve tamamen bitkisel ürünlerden yapılmakta )