Etrafımda olan bir kişiden gözlemlediğim kadarıyla bazı riskleri var ama kar zarar oranı yapmak lazım, çok kilolu olmanın da bir sürü zararları var. Buna en iyi doktor karar verir ama cerrahtan ziyade bence diyetisyene sormak lazım, çünkü cerrahlar genelde kesip biçme tavsiye ederler meslekleri sonuçta çok doğal, mesela fizik tedavi veya ortopedi doktorları fizik tedavisi önerirken, beyin cerrahına gitseniz ameliyat ol uğraşma diyebilir. Her ikisi de doğrudur ama kişiden kişiye bünyeden bünyeye değişir. Korona bile kimine hiç anlaşılmıyor, kimini öldürüyor. Hastalıklar çok değişken kavramlardır. Birine iyi gelen senin sonun olabilir. Senin sonun olan şey birine çok iyi gelebilir. Tedavileri kendi bünyenize göre iyi araştırmanız lazım.

1) Ameliyat esnasındaki ve sonrasındaki riskler emboli vs. bunlar genelde her ameliyatta var zaten ama kilolu hastalarda şeker, tansiyon vs. mutlaka oluyor zaten. bu da durumu tetikleyebilir. bu iyi araştırılmalı bence.

2) Ameliyatı olan çocuk ilk başlarda güzel kilo verdi ama daha sonra dikkat etmediği için midesi büyümüş, çünkü mide elastik büyüyebilen bir organ, dolayısıyla kilo verme durdu ve tekrar aldı ama ne kadar aldı eski halini geçti mi bilmiyorum.

Bunlar benim gözlemlediğim kısımlar. Bende fazla kilolu biriyim ama morbid obez seviyesinde değil, genelde kilo alımım oldu mu protein diyeti yaparım, yeme alışkanlığı olanlara da tavsiye ederim protein+sebze ağırlıklı beslenin (protein alerjiniz gut vs. yoksa), porsiyonları azaltmaya çalışın ve karbonhidratı mümkün oldukça yulaf KEPEĞİ (kendisi değil kabuğunun öğütülmüş hali) nden alın.

1 yumurta + 3 yk yulaf kepeği + 1/2 çb süt = çırpın krep yapın yiyin, işte karbonhidrat bu.
yağsız tavuk, et, deniz ürünleri, süt, yumurta, peynir vb. proteinler sınırsız dilediğin kadar...
sebze dilediğin kadar ama bir gün sebzeli bir gün sade protein....
meyve yok, şeker yok, ekmek yok, un yok ....
meyve olarak gojiberry (protein içerikli) olabilir 1 yemek kaşığı kurusundan...

diye başlayan dukan diyeti vb. diyetler var, bunlar porsiyonları çok sınırlamadığı için yapılması daha kolay şeyler, ben bu şekilde kiloyu kontrol altında tutmaya çalışıyorum.

VKİ hesabını yapmak isteyenlere,

1) Boyunuzun metre olarak iki kere çarpın yani boyunuz 1,80 mt ise ; 1,8*1,8 = 3,24

2) Kilonuzu kg olarak bu sayıya bölün örn: 90kg sanız = 90 / 3,24 = 27,8 kg/m2 (arkadaşın ben 40 vki yim dediği değer)

Dünya sağlık örgütüne göre de sıralama şu şekilde;

18, 5 kg/m2 altında olanlar: Zayıf
18, 5-24, 9 kg/m2: Normal kilolu
25-30 kg/m2: Fazla kilolu
30-35 kg/m2: Tip 1 obez
35-40 kg/m2: Tip 2 obez
40 kg/m2 ve üzerinde olanlar : Morbid obez (SGK kapsamı ameliyat sınırı diye bahsedilen değer)
50 kg/m2 ve üzeri: Süper obez
60 kg/m2 ve üzeri: Süper süper obez