Hocam kullanıyorum zaten sadece değiştirmek amacıyla soruyorum. Fakat neye göre kime göre sağlıksız? Doktorum önerdi zamanında bana
İlk defa gainer öneren doktor görüyorum. Hocam toz şekerden farksız yani öyle diyim gidip muz ve toz şekeri az bir sütle blend etsen aynı etkiyi görürsün. İlla kaliteli bir marka arıyorsan hardline öneririm içimi kolay oluyor genelde.