Aslında çözümü basit ama anlık değil. Karanlık ışıksız ve sessiz bir ortamda 30dk civarı beklemek ywterli oluyor. Asıl sorun bunu yapabilicek ortam ve zamanın olmaması ağrı kesici ilaçları çok kullanmamanızı öneririm bağımlılık etkisi yapar ve her kullanıldığında eşik dahada artacağı için normal ağrı kesiciler etkisiz kalıcaktır. Geçmiş olsun