Fitdanisman adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Tiroit ya da sindirim gibi ciddi hastalıklardan bahsediyorum kardesim. Senin yapacağın şey doğru antrenman ve doğru beslenme. Ötesi yok.
@Fitdanisman; Hocamın dediği gibi benim arkadaşımda fitness a giderek kilo alıyordu.