Geçmiş olsun hocam geçirmedim ama çok araştırdım. Bol su için mutlaka bağışıklığı en iyi destekleyen şeylerden birisidir. Onun dışında bu saate kadar durmayıp, bu süre boyunca erken uyuyup vücudu dinlendirin. Uyku çok önemli. Onun yanı sıra meyve ve vitamin tüketmeye çalışın. Son olarak da sabahları çıkıp 30 dakika güneş ışığını alın derim. Çok geçmiş olsun, moreli de bozmaya gerek yok yeneceksiniz.
Haziran ayında yakandım ben de atlattım. Bir çok arkadaşım da yakalandı ayrıca hekim arkadaşlarla da sürekli konuşuyoruz.
Özellikle D ve C vitamini al.
Bol su iç.
Sigara kullanıyorsan ya bırak ya da minimuma indirmeye çalış. Bol istirahat. Sağlıklı beslenme.
Geçmiş olsun.
Sigara yok fakat diğerleri benim için çok değerli tavsiyeler, bilgiler. Teşekkürler.
geçmiş olsun hocam umarım çabucak atlatırsınız.
Teşekkür ederim, umarım..
Geçmiş olsun hocam bol meyve yiyin bol su için ek vitamin olarak c ve d vitamini alın kuş burnu içebilirsiniz c viitamini için d vitamini için güneş alın hocam mutlaka eviniz bahçeli ise kendinizi yormadan kısa süre yürüyebilirsiniz.
Bilgiler için teşekkür ederim Güneşlenme olayını herkes yapıyor ve sanırım iyi gelmekte, kesinlikle yapacağım, vitaminleri de öyle, teşekkürler..
Çok çok geçmiş olsun. Umarım çabucak atlatırsınız.
Banka dediğiniz sanırım ATM ?
İçerisi maalesef, gişe.
Geçmiş olsun hocam, kendinize dikkat edin
Teşekkür ederim..
Allah kurtarsın hocam umarım çabuk atlatırsınız duam sizinle olacak
Teşekkür ederim..
Geçmiş olsun hocam. Umarım en hafif şekilde atlatırsınız.
Teşekkür ederim, ufak nefes sorunları ve halsizlik dışında şu an problem yok.
Amcam ve amcaoğlum da oldu.
Uyku
Düzenli yemek
Dinlenmek.
Üçü yeterli. Acil bir şey olursa da küçümsemeyin şimdi geçer demeyin direk ambulans çağırın.
Bizimkiler rahat atlattı. İnşallah sizde öyle atlatırsınız. Çok geçmiş olsun.
Çok teşekkür ederim..
Paradan geldigininsanmitoeum. Surecibyasayan birisiyim. Ilac getirdiklerinicin sanslisin fakt semptom gostemeyenlere farkli bir ilac veriyorlar aslinda pek bir ise yaeamiyor verdikleri, icmemen daha faydali. Sitma ilacindan turetilmis yannetkileri belli olmayan bir ilac. Zarurre teshisi konulmadiysa bu verlen ilaclari almayin. Tekrar belirteyim, semptom gostermediniz ve kontrollerde positif ciktiniz - bu arada pcr testi tr'de halen tartismali, ab ulkeleri bu testi gecerli kabul etmiyor- ilac kullanmayin. Bu viruste tehlikeli surec onceden zarurre olanlar veya covis dolayisi ile zaturreye yakalananlar, geri kalanlar risk olusturmuyor.
Merhaba, 3M maske, günde değişen 20 den fazla eldiven ve araca her binmeden sıkılan ayrı Dezenfektan, araçta sıkılan ayrı dezenfekten, eve girerken değiştirilen kıyafetler, çıkarken değiştirilen kıyafetler..
Evde tek yaşıyorum ve maalesef bundan başka sebep kalmıyor. Dalgınlığıma denk gelmişti, parayı aldıktan sonra diş ağrısından dolayı dişlerime dokunmuştum..
Geçmiş olsun hocam bende şuan karantina sürecindeyim 6 gün kaldı 14 günün bitmesine. Bence en önemli şeyler bol su tüketmek, bol d ve c vitamini almak ve hastalığı çok düşünmemek. Gerek karantina süreci gerekse hastalık psikolojisi insanı bir hayli yıpratıyor. Allah yardımcınız olsun.
Çok teşekkür ederim umarım sizlerde hızlıca atlatırsınız..