Arkadaşlar günde 2.5 litre bazen 5 litreye yakın kola içiyorum.
İçmediğim zaman başıma ağrılar giriyor. Kurtulamıyorum denemediğim şey kalmadı bundan nasıl kurtulacağım bilmiyorum artık son zamanlarda kendimi çuval gibi hissetmeye başladım her içtiğimde bir pişmanlık duyuyorum. Düşünün maddi olarak zor günler geçirdiğim süreçde bile kola içiyordum
Forumdan Volkan abiye araba almaya gittik Erzurum'a sonra yemeğe gittik orada bile adam şalgam içti ben kola
sonra benzinlikde durduk gizliden 1 litre alıp arabaya geçtim o görmesin diye
( araba alınca o kendi arabasıyla devam etti )
Abi kurtulamıyorum.
hocam 32 yaşımdayım aynı durumdaydım sizle günde 2 lt kesin içiyordum yaklaşık son 5 senedir her gün , 110 kilo oldum sırf bu kola yüzünden çünkü aşırı yemek yiyen birisi değilim yaklaşık 3 hafta önce aniden bırakacam dedim ve o günden beri hiç tüketmedim inanın şu anda o kadar rahatım ki şekere olan ihtiyacım da azaldı sanki çayı daha az şekerli içmeye başladım filan
kesinlikle bırakın hiç zor değil bende aynı durumdaydım ben yaptıysam bunu sizde muhakkak yapabilirsiniz