EypCnn adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kilo almak için kullanılması öneriliyor onun hakkında bilgin var mı ?
Protein tozu kilo aldırmaz, hücrenin büyümesini ve gelişmesini sağlar. Sizin dediğiniz karbonhidrat yani gainer.