@Html.AntiForgeryToken() methodu tarayıcıya (browser) __RequestVerificationToken adında bir çerez (cookie) gönderir.
Şayet model validasyon kısmında [ValidateAntiForgeryToken] attribute varsa Action çalıştırılmadan evvel otomatik valid yapar yani cookie yoksa bu hatayı döner. Ya da süresi dolmuşsa da hata verir.
Tarayıcı da F12 ye basıp Application/Cookies kısmında çerezin varlığını kontrol edebilirsiniz.