Her insanın anatomisi farklıdır. Vücutta yağın toplandığı bölgeler de farklılık gösterebilir. Kimi memede, kimi kolda, kimi bel çevresi, kimi bacak basen vs.

Vücudunuzda muhtemelen yağ fazlalığınız devam ediyor. Haliyle kardiyovasküler egzersizlere devam etmeniz gerekir. O bölgede daha diri bir görünüm eldeetmek istiyorsanız sporla desteklemeniz gerekir.

Ek olarak vücudumuz su da biriktirir ve yağ gibi sarkmalara sebep olur. Bu yüzden vücudun su tutmaması için bol su içmeniz tavsiye edilir.