Yaşadığım problem. Aynı dönemde grip benzeri bir şey de geçirdim 2 gün. Bence enfeksiyon ve virüsle alakası olabilir. Atlatmış bile olabilirim. Uykusuz geçen dönemlere de denk geldi. Gençsin ve başlangıç dedi B1-6-12 kombinesi verdi bana.
2 haftada karıncalanmayı sıfırlayıp 1 ayda hissedilmeyecek duruma geldim. Yani karıncalanmayı hissetmiyorum elimle basmadan sıkışma yok gibiydi. 40-45 gün sonra iyice normale döndü şuan hiç bir şey yok. Aldığım tedbir ve tedavi:
B komplex + D vitamini ile Magnezyum aldım.
Kolumun üstüne durmadım. Yatarken kıvırmadım. Sıkıştırmamaya dikkat ettim. Magnezyum çok faydalı b komplex ile. Ayrıca bolca yulaf ile bol aminoasit takviyesi yaptım. Yulaflı görünce bağırsaklar çok seri çalışıyor dikkat edin
Bence nedeni uyurken katlayarak yüz üstü yattığım için.
Bende yastık altında kolumu koyarak uyuduğum ve yoğun laptop kullanımı olduğu için düşünüyorum. Fizyoterapist arkadaşımın verdiği hareketler ile birlikte düzelme hissetmezsem uygun bir zamanda doktora gideceğim. Teşekkür ederim tavsiyeler için.