Misafir adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Kilonuza baglı hocam. Kardesim diyetisyen. Iyi bilirim bu konuları.
şöyle 82 83 kilo 1.70 boy ama yag kısmı az, 78 kiloyken üçgen duruyorum o denli, düşünebilirsin.