Konu
Kilo veremiyorum.
16-08-2020, 18:03:28
#35
mhaber
98 kilodan 68 kiloya indim. Bu aşamada ekmek ve tatlı şeyler yemedim. Ama ben diyet odaklı değil sağlık odaklı bir perhiz yaptım. Bu durum kiloya da yansıdı. Boy ise 171