hayırlısı bende bu hafta başladım diyete dicemde benim ömrüm diyetle geçti nerdeyse içtiğim tek şey kola kilomda ondan dolayı diye düşünüyorum şekerli ve günde 5 litreden fazla bitiyor
Ben de sizin gibiydim inanın. Akşamları cips, kola, dondurma söylüyordum. Düşünün 2 - 3 hamburger menüsü yiyordum. Kola, cips ne varsa bunlardan uzak duruyorum. 3 haftadır mide mi küçüldü bilmiyorum ama çok fazla yiyemiyorum. Bu da hoşuma gitmeye başladı.