Ertuğrul evreklinin içeriğini hazirladigi biogain alabilirsin.Ben aldim guzel tadida .Yazin protein tozu daha almayi dusunmuyorum .Zaten istah sicakdan dolayi olmuyor protein tozunuda icince hepten olan istah gidiyor.Acikcasi bcaa-glutamin-creatin(en önemlisi)-arjinin-multivitamin bunlari alman daha mantıklı