Yeşil alanlardan uzak kalmamız -oksijen yetersizliği-, gün boyu iş ile meşgul olmak, sosyal aktiviteler (kafa dağıtan) etkinliklerin olmaması, sevilmeyen işlerin yapılması, maddi manevi problemler bu gerginliği fazlası ile tetikliyor.
Biraz güler yüz ile karşımızdaki kişi gerginse bile bunu size yansıtmamasını sağlayabiliriz.