celebiselli adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Sadece kahvaltıda öyle beslenmek yeterli diyorsunuz yani
Aynen öyle hocam. Fazla yerseniz belirttiğim gibi gün içerisinde hızlı yorulursunuz. Yoğurt laktik asit fermantasyonu sonucu olusuyor. Sorun yasatir size.