Backlinkcinet adlı üyeden alıntı: mesajı görüntüle
Bende genellikle gece 1.30 gibi yatıp, sabah 9 gibi kalktığımda gün içerisinde de 3 gibi dinlendiğimde bayağı verimli çalışıyorum. Uyku çok önemli.
Gün içerisinde 1 2 saat yatıyorum hocam ben de. Gece de 3 4e kadar ayaktayım genelde