Allah yardımcınız olsun hocam.
Ben 14 kiloya yakın verdim. Yeşil çay ile. Özellikle normal çay ve şekeri kestim. Sadece yeşil çay tükettim. İşin garibi çoğu kişi tadını sevmezken ben severek içmeye başlamıştım. Hatta fazlası zarar diye kestim.