Hocam bende çok terliyordum. Bende kilo da var. Ancak Kızılay'a düzenli kan bağışçısı olduktan sonra terleme sorunumda azalma oldu. Tavsiye ederim. Kanımdaki hemoglobin değeri 17-18 civarındaydı. 14'e kadar düştü bu şekilde. Bence beni hemoglobin düşüşü rahatlattı.