Öncelikle geçmiş olsun. Bu panik bozukluk vb durumlar esasen 10'umuzun 7'sinde var ama bunların birçoğu hasta olduğunun farkında bile değil. Öncelikle bunun bilincinde olarak yalnız olmadığını bil hocam.

Çözüm noktasına gelince de her ne kadar konunun uzmanı ya da sıradan kişiler tarafından çok eleştirilse de panik atak ilaçları gerçekten de ciddi iie yarıyor. Doz azaltarak belli bir süre kullanıma devam ettiğin sürece iyileşme sağlarsın. Şahsen paxil kullandım ve 6 ay yetti bana. Yani ciddi oranda düzeliyor insan. Bunun dışında çekindiğin, korktuğun şeylerle mücadele edebilmeyi öğrendikçe, üzerine gittikçe daha da iyi oluyorsun.