Hocam aynısını ben aldım hiç memnun kalmadım. Çok büyük ya. Bununla göğüs çalışmak imkansız kol ve omuz zor. Bence kaliteli marka alıp ömürlük kullanmak mantıklı
ömürlük yapacağımı sanmıyorum ya fit vücut için
belki kalıbına göre büyük gelmiş olabilir
birde bende bu gögüs için koltuk felan yok yere yatarak mı çalışıcam halter ile ?
yani hocam kişiden kişiye değişir ben kilogram olarak baktım olaya kollar omuzlar için ideal bence 6-7 ay idare eder yani bence spor için ağırlığa bile gerek yok
birde gögüs çalısırken bende koltuk yok yere yatarak mı yapacağım ?