Internette ki ve bura da ki kişisel olup genelleştirilmiş bilgileri okuyup deneyerek daha çok merabolizmanızı bozar dirençli kilolar oluşturursunuz. Burada arkadaşlar sizin talebiniz üzerine deneyimlerini paylaşıyor ama bunların hic birinin size uygun olup olmadığı kesin değil. Deneneme yanılma ile sağlığınızdan olursunuz.