Protein tozu vb. bütün ek besinler bana göre gereksiz. Senin hedefin büyük ihtimalle plaj vücudu ve sağlıklı bir birey olmak. Protein tozunun kullanım amacı, doğal gıdalardan alamadığın protein değerini toz kullanarak karşılamaktır. Ek olarak dediğim gibi bu tarz ürünler bana aşırı gereksiz geliyor. Bu ürünler ülkemizde ucuz sayılmayacak fiyat etiketlerine sahip, bana sorarsan bütçe olarak buna para ayıracağın parayı daha güzel değerlendirebilirsin.