Hareket açısı ve kullanılan kilo yanlıştır. Bu yüzden kasın çekemediği kilo tendona, eklemlere biner ağrı ve sakatlık sebebidir.

Bu tarz yardımcı aksesuarlar koruyucu değildir. Yine sakatlığa açık halde olursunuz hareketi yanlış kilo ve açıda yapıyor iseniz. Duruş ve kullandiginiz ağırlığa dikkat edin sorun çözülür