Ağırlık kaldırmayıp vücudu ve ameliyat yerini zorlamayacaksın hocam .
İlk birkaç gün ağrın olur normal olarak daha sonrasında çok hissedilmez.
Soğuk ve darbe almayacaksın bir de o bölgeye. Geçmiş olsun 👋🏻