Hoşgeldin şeker hastalığı, eğer ki günlük tuz tüketimine de dikkat edilmiyorsa uzun vadede tansiyon.Minimum 2 litre su öneririm.
Önceleri günde 3 litre içen biriydim sonra nolduysa bıraktım. Sanırım aile evinde insan biraz daha rahat oluyo ve virüsten dolayı pek dışarı çıkma durumu olmadığı için de su kaybı yaşanmamakla beraber ihtiyaç da doğmuyor. Susama hissim oluşmuyor çünkü.
Bir zamanlar bende öyleydim günde 2.5lt kola bazen 5lt tüketiyordum . Umarım en kısa zamanda alışırsınız suya
İkimiz de bir zamanlar birbirimizin tersiymişiz hocam
Suya geçicem ya, kolay alışırım bir de. Şu virüs olayı bi bitse spor+su
