Yaşım 21, yaklaşık 2-2.5 yıldır HERGÜN nargile içiyordum. Stresi atıyordu hoştu güzeldi. Gerçekten stres attırıyordu ama. Ve tadını çok seviyordum (anason aroma)

Bugünde içmiştim. Akşam spor salonuna başlamaya karar verdim.

Bu arada, bundan 1.5 sene önce de spor salonuna gidiyordum. Yaklaşık 7-8 ay çalıştım ve güzel vücut yapmıştım (en azından insanlar öyle söylüyordu)

1.5 sene aranın ardından spora başlamak istedim ve 1 saat önce spor salonundan çıktım ilk günüm

Şöyle söyleyeyim; daha çalışma hareketlerinin tamamı bitmeden baş dönmesi geldi, nefessizlik geldi hocam

Gittim lavaboya kustum baya bildiğiniz bayılmama ramak kalmıştı

Neden mi? Ciğerler pert olmuş. Bu olaydan sonra nargileyi bıraktım. Ve spora devam edeceğim. Sigaram yok zaten.

Sigara olsun, nargile olsun. Sizin sinirinizi yatıştırabilir, dert ortağınız olabilir ama hayatınızı sömürüyor arkadaşlar bugün bunu çok iyi anladım.

Siz siz olun sinirlenince, üzülünce veya keyf için sigaraya nargileye sarılmayın. Sizin sinirinizi derdinizi alabilir ama daha sonra daha büyük dertleriniz olacak

Sadece yazmak istedim, sağlıktan daha önemli birşey yoktur.

Edit: konu yanlış yere açılmış, moderatörler uygun kategoriye taşıyabilir mi