18 yaşındayım. 13 yaşımda başlamıştım. 17 yaşımdayken dişlerimin hafif hafif sarardığını fark ettim. Denediğim bırakma yöntemi ise sigaradan nefret etmek. Piyasadaki en kötü sigaraları kullandım. Tütün vs. belki saçma ve mide bulandırıcı gelicek ama bir arkadaşımın tavsiyesi ile çiğ yumurta ve sigaranın tütününü karıştırıp içtim. İnanın sigaradan midem bulandı bir daha ağzıma almadım. Belki 4 senedir içiyorsun, tiryaki değilsin o yüzden vs. diyebilirsiniz ama inanın sigarasız kaldığım zaman aşırı sinirleniyordum. Tabi sizin ne kadar bağımlı olduğunuzu bilemem. Sadece bir nebze olsun yardımcı olabilmek adına yaşadığım tecrubeyi anlatmak istedim. Umarım en kısa sürede bırakırsınız.