keşke oruç tutsaymışınız ramazan ayında. çünkü koronavirüs zamanı ramazana denk geldi. bende 3 aydır evden çalışıyorum 200 gram verdim. 99 kiloyum. çok rahat kilo alan biriyim normalde. kimsenin inancını sorgulamak haddime değil de madem sporcuymuşsunuz oruç tutmanız faydanıza da olabilirmiş.
Oruç tutmadım demedim ki
neye dayanarak bu kanıya vardını. Aksine full oruç tuttum. Önyargıları lütfen yıkalım.