Spor salonlarının ana amacını sorarak oraya gitmeli miyim demişsiniz. Tabii ki gitmelisiniz ama gideceğin spor salonuna dikkat etmelisin. Antrenör ne kadar ilgili, ne kadar bilgili bunlar önemli sorular. Şunu da ekleyeyim hiçbir evde çalış mesajını takma. Evdeki atmosfer-motivasyon ile spor salonundaki bambaşka oluyor. Evde kendini hiçbir zaman %100 odaklayamazsın.