Bios ayarlarında herhangi bir değişiklik olmadığına emin olun önce.
Bunu yaptıktan sonra güç ayarlarını kontrol edin. Herhangi bir yanlışlık varmı yokmu.
Driverların güncel versiyonlarında olduğunu tekrar kontrol edin
Havalar ısındı cihaz hava almıyor olabilir kullandığınız yerin hava akışı nasıl kontrol edin
Varsa güzel bir soğutu kullanmanızı tavsiye ederim
Harddisk veya ssd hangisi varsa tarama yaptırın bad sector vb olabilir.

Herhangi bir arkada çalışan yazılım kastırıyor olabilir kullanılan mb miktarlarına bir göz atın.

Bunlar dışında düzlme yoksa format atmak son çareniz.
Aklıma gelenler bunlar (: