30 kg set, döküm de olabilir içi dolgulu plastikler de olabilir, içi demir tozu falan olmasın da dökülüyor hep
Antalyada ecg var çok ucuz üretiyorlar en geç 1 haftada elinde olur. Demir döküm isriyorsan en güzelidir. Kasları en çok hissedeceğindir ama baya tuzluludur.